分分时时彩单双计划开户体育锻炼后吃个西红柿有助于恢复身体活力(附图)

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A-A+2013年4月100日07:2739健康网评论

运动后以后肌肉酸痛、头昏脑涨,不妨吃1个多西红柿。据英国《每日邮报》2月12日报道,希腊分分时时彩单双计划开户的一项新研分分时时彩单双计划开户究发现,番茄能帮助人体从锻炼后的疲劳中太快 了 恢复过来。

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  希腊综合化学国家重分分时时彩单双计划开户点实验室等医疗机构的专家对15名参试者进行了为期1个多月的测试,重点观测了大家 在锻炼前、锻炼过程中和锻炼后的许多生命体征,其中 有9名参试者锻炼后喝番茄汁,另外6名喝能量饮料。结果显示,喝番茄汁的人肌肉恢复的下行下行速率 快一点 ,在剧烈运动后血糖水平也会快一点 地恢复到正常值。

  研究者认为,这是以后番茄含晒 晒 番茄红素等有益身体健康的化学物质,有助修复肌肉和恢复血糖水平。